100kmライド

先日、ロードバイクで100kmを走ってきました。
多摩川サイクリングロードを往復。
スタートは、ここ羽田の鳥居です。

ここから羽村市の阿蘇神社の鳥居を目指します。

行きは強烈な向かい風...
踏んでも踏んでもなかなか前に進みません^^;

それでも多摩川沿いの景色を眺めながら進んで行きます。

初心者なので10kmごとに休憩。

国立市に入ったあたりから
東京とは思えない
僕の地元である九州を思い出すような景色が。

他にもたくさん素晴らしい景色が広がっていたのですが
前に進むのに必死で写真を撮る余裕がありません^^,

羽田をスタートして約５時間
羽村市の阿蘇神社の鳥居に到着。

お腹が空いたので
羽村駅の近辺にご飯を食べに行きます。
今回は天丼のランチご飯大盛りで(笑)
カロリーを消費しているせいか普段より食べてしまいます...
しばし休憩して羽田へ帰ります。

帰りは追い風となり快適〜
でも足が持ちません。
倒れこむように休憩^^;

朝の5時半に自宅を出て
帰宅したのが夕方の5時すぎ
かなり疲れたけどロードバイクに乗らなかったら
知らなかったであろう東京の景色や街に行ける
これはやっぱり面白い。
家でダラダラとしてるより
身体にも精神的にも健康な気がするし(笑)


反省点としては
もっと脚力つけなきゃな。
太ももの筋肉痛で死んでます....